Wir starten beschwingt in den Sonntag: auspowern, entspannen & danach geniessen! Wir dürfen dich ab 9 Uhr im Kulturraum des Solheures zum Schwitzen bringen 😍 Wir starten mit einem Kraft-Ausdauer-Training, um den Puls danach im Pilates-/Yoga-Flow wieder sinken zu lassen. Die Arbeit wird hinterher mit dem Healthy Brunch vom Team Solheure belohnt: Früchte, Sandwichs, Rührei, […]
